Zumba® Bloggen

En Riktigt Härlig och Trevlig Valborg önskar vi er!
OBS! Klasserna i Holken är nu slut för denna säsong!

Nu finns de nya V.I.P- korten (halvtermin) att köpa via vår hemsida,
naturligtvis finns 5-korten kvar också!
Du köper dem enkelt, genom att klicka här!

Påsken och Annas tillfrisknande firar vi med att bjuda på
GRATIS PÅSKLOVS ZUMBA!

Sportlov v.9

Som nog ingen gått miste om så är det Sportlov v.9 här i Värmland, detta innebär:
INGA ORDINARIE KLASSER i KARLSTAD och SÄFFLE

V. 10 är ordningen återställd igen och alla klasser kommer rulla på som vanligt, dock med lite ny musik...

Ha ett riktigt trevligt Sporlov ni som ska ha det, och ni andra får ha en trevlig "vanlig" vecka =D

Glad och Go Alla Hjärtans Dag till er ALLA! =D

Säsongsstart v3

V.3 Kör Zumba säsongen igång och det blir helt ny musik att träna till
Inga förkunskaper krävs alla kan vara med
Ni hittar all information om träningstiderna i Holken här: Zumba Karlstad
Ni hittar all information om träningstiderna i Spegelhallen här: Zumba Säffle
Klipp/V.I.P-kort kan ni köpa här på hemsidan: Köp Träningskort
Vill ni hellre komma som Drop-in gäster, betalar ni i Karlstad 100kr/ggr, i Säffle 80kr/ggr i dörren

Varmt Välkomna
Let´s ZUMBA!!! =D

ZIN-Day Stockholm

12-03-01

5:e November styrde jag och goa Linnéa kosan mot Stockholm, när jag plockat upp henne efter hennes rep. hon har såå många järn i elden den tjejen... ;-) Två dans och Zumba instruktörer i samma bil i flera timmar, behöver jag ens säga att vi hade en del att prata om?!
TomTom gjorde sitt jobb utmärkt, och vi behövde bara snurra liiite i Stockholm innan vi kom till Linnéas sovplats. Själv skulle jag ut till Upplands-Väsby och sova hos bästaste Marlene och Fredrik, och dit var det nemas problemas att hitta. Parkering däremot var det värre med, men lite tur hade jag och efter en stunds snurrande var det några som åkte så jag kunde få plats istället.
När man inte träffats live på ett tag så faller det sig naturligt att tjöta lite, och det gjorde, åt och tjötade läääänge åsså viftade vi runt lite till musik också, fattas bara när vi alla 3 är dans och Zumba fantaster... ;-) Trots sen natt kom tidig morgon rätt enkelt, kan ju ha att göra med att det stod ZIN-Day på schemat?! =D
Marlene agerade levande GPS och vips var vi vid Berns Salonger, men huuu för att ha bil i storstad vilka parkeringspriser, usch och fy!
Inne på Berns mötte vi upp Linnéa och Eduardo, han skulle ev åka med oss hem, så nu var gänget samlat och redo att skaka loss. =D
David Topel hälsade oss välkomna och sedan drog dagen igång med fullt ös, fattas bara med Tanya Beardsley och Kass Martin, weeeehooo =D)
Vi svettades, sjöng med, trängdes och log som barn på julafton, och hade en SUPER DAG med gänget från USA. Men tack gode gud att det även är teori under en ZIN-Day, annars hade gammal Anna stupat, för sätta sig går ju inte även om man är trött... ;-)
Lunch mötte min kära kusin Dan upp mig till, så vi och Marlene drog iväg och käkade, det var jättemysigt och gott. KUL också att få träffa kussen man så sällan ser! =D
Mindre kul var bulan i magen jag fick av all goa maten, att köra Disco inspirerad Zumba efter Lunch med energiknippet Kass var kanske inte det hippaste, men Järnspikar vilket KUL pass hon hade. =D
Himla KUL var också att bli uppekad på scen, nervöst men KUL så om det händer igen, ja då tänker jag inte tveka! =D
Eftermiddagen sade poff och det var dags att styra kosan hem mot Värmland igen, det var fyra svettiga figurer med breda leenden som traskade mot bilen på kvällskanten.
Som alltid var det superKul att träffa andra likasinnade, och bra arrangerat var det också, så nog kommer denna Värmlänning åka igen... ;-)

Fler foton hittar ni här: Album

12-03-01

Hej och hå vad tiden går, skulle ju ha skrivit här för lääääänge sen ju...
Jag börjar med Party In Pink, som gick av stapeln 23:e oktober på Nöjesfabriken i Karlstad.
Vi fick ihop lite drygt 11 000kr vilket ju inte var fel alls, även om jag hade en förhoppning på myyyyyyycket MER ;-)
Härligt glada och duktiga instruktörer byttes av på scenen under ca 3 tim samt samkörde några låtar också, vi som arbetade från scen hade jätteKUL, och av mail m.m. vet jag att majoriteten av er som besökte eventet kände likadant. STOR ELOGE... ...läs vidare

Senaste nytt